Vida Saudável.

Uma vida Saudável depende não somente de hábitos alimentares saudáveis ou exercícios recomendados por profissionais, depende também do humor, do dia-a-dia de cada pessoa, as vezes um dia se torna saudável em apenas um gesto feito por uma pessoa amada, ou um carinho que a pessoa recebe, por um sorriso, uma palavra de conforto, uma pessoa não tende a ter uma saúde boa se não tiver o amor próprio pois isso a faz mal.
Uma vida com saúde se torna melhor ainda se a pessoa se sente bem consigo mesma, as vezes basta um sorriso por dia para tornar uma pessoa feliz e saudável.
Pense nisso, sorria, faça alguém sorrir, faça uma boa ação, seja animado, a vida é curta e temos que aproveitá-la do jeito que podemos, então além de ter saúde seja feliz acima de tudo.